ChatGPT博客
最近ChatGPT交流群中有不少人在登录 Codex（即 ChatGPT 电脑客户端）时，页面会要求验证手机号，提示电话号码是必填项（Phone number required），如果没有验证手机号就无法继续使用Codex。这个弹窗并不是账号被封，而是OpenAI为了防止Codex额度被滥用。本文 ChatGPT中文网 分享下出现验证的原因、Plus 是否有用，如何临时解决这个问题，以及不想反复处理账号验证时还能怎么选择。
tips：目前 OpenAI 已经合并了 Codex 和 ChatGPT 电脑客户端，所以这两者是一个程序（App），本文以 Codex 这个名字代替。
一、Codex 为什么会要求手机号验证
最近用 Codex 客户端时，不少人卡在手机号验证页面：网页版 ChatGPT 能正常登录，Codex 却要求绑定手机号（电话号码是必填项 Phone number required），国内 +86 号码无法选择或无法完成验证：
Codex 需要额外的手机号验证是因为 OpenAI 为了防止 Codex 额度被滥用的问题：OpenAI 对于免费账号也给予一定量的 Codex 额度，一些人就抓住了这个商机，用脚本批量注册免费账号，再把免费的 Codex 额度通过 sub2api 分发出去，以此来谋取利益。所以为了防止此类滥用，OpenAI 对于 Codex 就会有额外的验证保护，实际遇到验证时，账号地区、登录设备、网络环境和近期使用情况都可能影响结果，尤其是刚注册的账号，或者短时间内频繁切换登录环境的账号，更容易触发额外检查。
二、哪些账号会触发手机号验证
普通账号是不是 100% 触发验证？升级到 Plus/Pro 后是不是就不需要验证了？开启账号里的二次验证等安全设置有没有用？
普通账号是不是 100% 触发验证？应该不是。OpenAI 没有公开“普通账号 100% 必须验证”的规则，也没有公开具体触发条件。账号是否弹出验证，和产品入口、账号状态、设备与网络环境等可能都有关系，但“共享 IP 一定不行”“住宅原生 IP 一定能过”这类说法都只是经验判断，不能当成稳定结论。但是，国内用户通过某些手段使用 Codex 客户端，如果你是普通账户，基本 100% 会触发手机号验证。
升级到 Plus/Pro 后是不是就不需要验证了？也不是。OpenAI 开发者社区近期有 Plus 用户反馈，自己已经订阅并可正常使用 ChatGPT，但登录 Codex 时仍被强制要求验证手机号；该用户还表示 +86 区号无法作为可用选项。原帖可以参考：Paid ChatGPT Plus user blocked from Codex by mandatory phone verification。但是，根据 ChatGPT中文网自己的使用和代升级 Plus 经验，对于 ChatGPT Plus / Pro 订阅用户，触发验证的概率会显著降低。
开启账号里的二次验证等安全设置有没有用？基本没用。当然，正如之前所说，账号是否弹出验证，和产品入口、账号状态、设备与网络环境等可能都有关系，你也可以试试这个方案，如下图，在设置里打开 Multi-factor authentication (MFA) 即可：
三、哪些手机号可以通过验证
首先可以确定的是，国内手机号是肯定没法通过验证的，毕竟 ChatGPT 都没有开放国区。
如果你遇到了 Codex 客户端弹手机号验证，一个临时解决方案就是找一个能通过验证的临时手机号。你可以：
1、找国外朋友帮你验证
每个手机号目前可以验证 3 个账号，所以你可以找一个玩的不错的国外朋友让他帮你验证一下。
2、找一个接码平台
例如：hero-sms
选择 OpenAI，再找一个国家接码（ChatGPT交流群中朋友的经验是东南亚国家的手机号更容易通过）：
使用接码平台会有一个风险：第一次能收到验证码，但是账号后续仍有可能再次弹出手机号验证，到时候临时号码已经回收、无法找回，账号就会卡在验证页面，这种情况下这个账号就废了。因为 Codex 会把验证码发往旧号码，SMS 和 WhatsApp 两种方式都只能指向无法继续使用的号码，支持工单处理后仍可能出现验证循环。对应讨论见：Codex phone verification loop still blocks access after support request。这说明一次验证完成，并不代表以后不会再次验证。
四、升级 ChatGPT Plus/Pro 能解决吗
再次提到这个问题，Plus/Pro 用户到底会不会弹手机号验证。会！但是概率会低，如果你已经是付费用户了，但使用 Codex 还是要手机号验证，可以试试换一个网络环境（换一个 IP），之前遇到过朋友就是同一个账号，从日本换到美国就正常登上去了。
如果你需要升级 Plus，我们有相关的服务（但是不保证一定能使用 Codex！）：
五、手机号验证的长期解决方法
Codex 支持通过 ChatGPT 账号登录，也支持通过 API 使用，所以如果第一种方式行不通了，可以考虑第二种方式：通过 API 调用。直接使用 OpenAI API 是非常贵的，大概是使用 ChatGPT Plus 价格的 6 倍。所以今天ChatGPT中文网给大家介绍一个替代方案：使用中转 API，也就是你调用中转平台的 API，中转平台会维护一套 Codex Plus/Pro 号池，然后来处理你的请求。
- 中转平台推荐：哆米 AI：https://api.duomi.ai（注册地址：哆米AI）
平台的价格是：1 RMB = 1 美元，Codex 全模型再打 3 折，相当于 0.4 折。全部适配 1 折的缓存优惠，跑一天最贵的 gpt-5.6-sol 也就几十块钱，跑 gpt-5.6-luna，一天只要几块钱。
总的来说，Codex 弹出手机号验证时，不要把虚拟号码当成一劳永逸的办法。需要长期使用 Codex 客户端，稳妥的解决方案就 2 种：
- 找个长期有效的手机号（找国外朋友，或者自己买一个手机号）
- 换中转平台，彻底告别手机号验证
